Ulduz meyvəsi "Karambola" (Star Fruit Carambola)

Star Fruit (Carambola) Ulduz meyvəsi (Yıldız meyvesi) Karambola bol sulu bir meyvedir. C ve B kompleks vitaminleri deposudur.
Vitamin değerleri oldukça yüksek olan yıldız meyvesinin adı, portakal ve greyfurt karışımı bir lezzete benzer.
Fosfor, potasyum yönünden zengin olan Yıldız Meyvesi, güçlü antioksidan özelliklere sahip meyvelerden biridir.  Ekşi bir tadı olan Karambola C vitamini ve potasyum deposu olması ile öne çıkar.

- Şeker oranı düşük olması nedeniyle kilo vermek isteyenler tarafından tercih edilir 

- C vitamini deposudur. Bu neden grip, nezle ve soğuk algınlığı hastalığına karşı koruyucudur.

- Damar tıkanıklıkları üzerinde iyileştirici etkileri olduğu görülmektedir.

-Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp hastalıklarına karşı iyileştirici etkiye sahiptir.

- Yaraların çabuk iyileşmesi ve diş eti sağlığı için oldukça faydalıdır.

👉Karambolanın faydaları⤵
↪Antioksidant təsirə malikdir: karambolada mineralların və C vitamininin olması bu meyvəni qəbul edərkən antioksidant təsir göstərir.
diabetlə mübarizəyə üstünlük verir: qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyən, diabeti nəzarət altında saxlamağa kömək edən hipoqlikemik təsir göstərir;

Karambola toxumu nə üçün istifadə olunur?
Əzilmiş toxumlar astma və kolik hallarında sakitləşdirici kimi xidmət edir. Lakin tərkibində oksalat turşusu olan bir meyvə olduğu üçün böyrək çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlar üçün zərərli ola bilər, istehlak edildikdə qusma, ürəkbulanma və hətta zehni çaşqınlıq yarada bilər.

Meyvə həm təbii, həm də şirniyyat, şirələr və tortlar kimi törəmələrdə istehlak edilə bilər. Çiy halda, qabıqlı və ya qabıqsız yeyildikdə, kəsilməsindən asılı olaraq ulduz əmələ gətirən parçalara kəsilə və ya düz ağıza aparıla bilər.

Yüksək qan təzyiqi olan insanlar karambola suyu içə bilərmi?
Karambola kalium və su ilə zəngindir, sidik vasitəsilə bədəndən artıq natriumun çıxarılmasına kömək edir, bu da yüksək təzyiqi idarə etməyə və qarşısını alır. Yüksək qan təzyiqini idarə etməyə kömək edən digər kaliumla zəngin qidaları kəşf edin.

C vitamini, maqnezium, kalium, fosfor və beta-karotinlə zəngin olan meyvə antioksidant və sidikqovucu funksiyaya malikdir. Yay karambol mövsümüdür! C vitamini, maqnezium, kalium, fosfor və beta-karotinlə zəngin olan meyvə əla antioksidant və sidikqovucu funksiyaya malikdir.
Karambola qabığı yeməli olur. Yeməkdən əvvəl meyvəni soymaq lazım deyil.
🔻Topdan, minimum 1 Qutu (24 ədəd) = 149 ₼🔻Pərakəndə, 1 ədəd = 9 ₼🔻